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SPA水療池：

利用水流幫助人體按摩，促進新陳代謝、血液循環，還可以瘦身美容、恢復皮膚彈性、鬆弛緊繃的神經。中的超音波按摩池 利用約攝氏40度之熱水浸泡， 讓皮膚細胞毛細 孔張開，迅速排出體內汗垢，在超音波的氣泡包圍下，強力噴頭對身體各個穴道部位，以強力水壓衝擊按摩，放鬆你的筋骨，順暢你的血液。除此外又可活化肌膚，特別適合女性。

蒸氣室：

讓毛細孔擴張促進微血管運動，加速新陳代謝，身體大量出汗、增加皮膚彈性，；在蒸氣室裡的高溫與霧氣常使人呼吸不順暢，建議可用嘴巴來呼吸，或用濕毛巾輕摀住口鼻來適應，一般靠近門邊的位置溫度較低，可以降低不適，在進蒸氣室時，有的人會在身上塗抹品養品，這是一個錯誤的觀念，因為，在蒸氣室內汗水早就把這些保養品給帶走了！實質效果並不大。部份蒸氣室甚至有會使用芳香療法的功效，在蒸氣機裡填加香精油，讓淺層皮膚做做spa，別有一番風味。離開蒸氣室後到冷泉池裡泡一下，讓皮膚毛細孔快速收縮，長期定量使用增加皮膚彈性與光澤。

烤箱：

不論紅外線或遠紅外線長波將深入皮膚，深層清潔殺菌，促進新陳代謝及全身血液循環。建議烤10-15分鐘流汗後，可補充水分，有含電解質礦泉水或是運動飲料，較不易讓血壓過低。

沖擊泉：

鵝頸沖擊泉利用自高處往下沖之動力，沖擊頭、頸、肩、上背之部位，進行大面積按摩，有別於鴨嘴沖擊泉水由高處一字型拍打，但均能舒暢血液流動，刺激穴道，藉以消除上半身肌肉之緊張感。接受頸部按摩前，應先讓腿部適應水壓，建議使用時間20秒至30秒。

游泳池：

游泳池是全身性運動，且有紓解壓力的效果。游泳著重換氣，正如同吐納一般對於心肺功能影響很大，加強肌肉及關節的柔韌度，對於一些銀髮族，游泳是一種很好的運動，因為它可以避免鈣質的流失，對所有骨骼的傷害也是最少，平常習慣游泳的人到了溫泉區，依舊可以保持自己這份興趣！

溫泉料理：

各式文化的佳餚色香味俱全，讓人大飽口福！有些名店還提供各型式包廂，讓貴賓享用餐點，另有附有卡拉OK包廂，邀個三五好友好好的高歌一曲吧!雖然不能像古代風雅人士吟詩做對一番，但至少用歌曲表達一下當下的心情，才不虛此行吧!

觀星站：

很多溫泉區座落在無光害的地方，只要在氣候宜人之時，抬頭就可以仰望滿天的星斗，星星的數量是數不完的，甚至讓人有錯覺得想要把它摘下來。